NUESTRO VERDADERO OBJETIVO: SER LIBRES
Todos somos diferentes y poseemos vivencias únicas, pero el concepto de base es idéntico para todos. Aceptación Para la psicología la aceptación significa reconocer las situaciones no deseadas de nuestra realidad sobre las que no podemos hacer nada para modificarlas, aprendiendo a asumirlas (sin quejas ni excusas) y así fortalecer nuestra tolerancia a los fracasos, pérdidas o desengaños vitales. Cuando yo acepto mi resistencia al cambio es cero, puedo comenzar entonces a disfrutar de otra nueva experiencia, no tiene que gustarme , ayudarme a conocerme un poco mas para así ir paso a paso en este proceso de despertar. Integración : Se trata de la acción y efecto de integrar o integrarse (constituir un todo, completar un todo con las partes que faltaban o hacer que alguien o algo pase a formar parte de un todo). Integrar estas experiencias nos hace fuertes y únicos y nos lleva por la senda de la Conciencia (conocimiento de la propia existencia). Saber realmente quien somos y que so