Hijos e Hijas del Amor

La actitud es una emoción que eliges conscientemente o inconscientemente a través de la que interpretar las cosas que ocurren. Cambiar la actitud de negativa a positiva puede ser un ejercicio que requiere mucha práctica y conciencia, sobre todo del momento presente, ya que la inmensa mayoría de los seres humanos eligen vivir muy apegados al pasado (donde generalmente se alojan las frustraciones, decepciones y hasta depresiones) o al futuro (donde está la ansiedad). Si aprendes a gestionar tu actitud independientemente de las circunstancias externas, esto no significa que inmediatamente vivirás siempre en positivo.E ntre lo negativo y lo positivo, existe un tercer tipo: la actitud neutral, que ayudará a rescatarte cuando estás en un espiral negativo que parece interminable. La neutralidad será de ayuda para elevarte por sobre el problema que te preocupa; te hará tomar distancia y observar, sin demasiado apego emocional, para poder encontrar mayor cantidad de información. Así, podrás di

Tipos de egos ¿CÓMO FUNCIONA NUESTRA MENTE? La programación mental El burro de Milton Erickson Para reflexionar ¿Qué son los recuerdos? EL OLVIDO COMO ELIMINAR MALOS RECUERDOS MAPAS MENTALES: ¿Cómo se elaboran? Siete reglas ¿Qué es el Ego y que es la Mente? Los seres humanos tenemos una mente (llamado en psicología aparato psíquico, o solamente mente, la palabra proviene del latín: mens, mentis). Los griegos la llamaban “psiquis” (alama). La mente posee cualidades: es autónoma, se autosostiene, es automática. está regida por la ideación, por los pensamientos. Posee algunas funciones muy específicas como la atención (aplicación voluntaria o involuntaria de la actividad mental o de los sentidos a un determinado estímulo u objeto mental y/o externo material), la percepción o sensopercepción (primer conocimiento de una cosa por medio de las impresiones que comunican los sentidos o información sensorial del cuerpo.) y la intuición (habilidad de la mente para conocer, comprender o percibir a